Stay Strong

Ráda spřátelím se všema..Stačí napsat do komentů pod jakýkoliv článek..Přidávejte si mě kdyžtak jako Dusty :)

Juuj :/

25. dubna 2014 v 14:29 |  diary
Takže..Dneska sem zkoušela ten koktejl a neměla sem hlad an nic takže to celkem dobře funguje..Jenže sem si na oběd dala malý koblih..Máme dneska trening a nechci tam zkolabovat když sem poslední týden skoro vůbec nic nejedla.. :( Vím že to na treningu spálím takže si myslím že to zase také hrozné není..Jinač se to tu začíná rozjíždět..Děkuji vám za podporu s vámi to jde lépe.. :) Než půjdu na trening oběnu vaše blogy ať vím co je u vás nového a večer přidám dnešní jídelníček.. :) Na večeři si už fakt nic nedám protože z toho koblihu je mi na nic..Chci mít pevnou vůly.. no to je prozatím vše..tak zatím pa.. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lucianathinbitch lucianathinbitch | Web | 25. dubna 2014 v 15:09 | Reagovat

Něco jíst musíš nebo zhubneš starou belu :D. Ne, vážně mně to třeba dělá hrozný erory, když dlouho nejím tak přiberu třeba kilo. A jestli máš hodně aktivit tak obzvlášť ;). Já se snažím si držet 300, 400 kcal denně :-). Ono si na to pak žaludek zvykne a abych furt ubírala a pak nakonec nejedla nic to nechci :D.
Jinak děkuju moc! Ale jídelníček ještě vymyšlený nemám. Dala jsem si jeden pomík, ale co dál to nevím :D :D. Ach jo.
Drž se beruško! :-)

2 Ava Ava | Web | 25. dubna 2014 v 17:21 | Reagovat

Ja tiež jem tak 300-500, no na to som musela ísť postupne, lebo ak som jedávala 1400 a zrazu dala hladovku, tak som aj za ten jeden deň kolabovala na nízky cukor...
ináč na hlad je dobrý aj kefír a ten má ešte menej kcal ako koktejl, teda ten nízkotučný :)
a netráp sa kvôli nejakej sladkosti, ktorú vyscvičíš :D

3 Nana Nana | Web | 25. dubna 2014 v 17:46 | Reagovat

Ráda spřátelím :) Jdu si tě přidat...

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. dubna 2014 v 0:21 | Reagovat

ten koktejl ti tedy závidím :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama